Prijava

Facebook prijava

ili

Registracija

...

...

Reset lozinke

...

...

X Grand logo

Grand Online
Preuzmi sa Google Play

INSTALIRAJ
Lifestyle banner
Lifestyle banner
09.01.2022

Zašto je dosađivanje zapravo korisno za vaš mozak

Pored raznih izvora zabave gde su između ostalog danas i mobilni telefoni, televizija, internet, igrice i slično, pomalo je teško da nam bude dosadno. No, to se ipak dešava, a naučnici su sada objasnili i zašto je to dobro.

girl-g1de1cca8a_1920.jpgDobro poznati osećaj kada se dosađujete ili vam nedostaje stimulacije ponekad ima svoje prednosti. Prva od njih je motivacija Kada vam je dosadno, vaša motivacija će proraditi kako bi pronašli izvor koji će vas okupirati ili zabaviti. Možda ćete uzeti da pročitate neku knjigu, naučite jezik koji ste dugo hteli ili pospremite nered u kući. To pojašnjava i zašto je za vreme pandemije i karantina dosta ljudi postalo kreativnije, započelo neki svoj posao ili dovršilo stari koji je odavno bio na čekanju, prenosi Zadovoljna.rs.

playstation-g04e96b3fe_1920.jpg

Pri dosađivanju, verovatno će vam proraditi mašta pa ćete se prisetiti i nekih zanimljivih načina kako da što bolje ubijete dosadu. Osobe koje su inače obavljale dosadne zadatke, kasnije su kreativnije u pronalaženju kako poslovnih, tako i ideja u svakodnevnom životu. Osim toga, koliko se samo stvari izrodilo zbog ljudi koji su imali kada da maštaju? Zato, ugasite telefon i pustite da ona učini svoje.

relax-g299b70c82_1920.jpg

Imate vremena da razmislite o sebi i postanete bolji. Ljudi koji su skloni dosadi imaju više vremena da se bave sobom i svojim ponašanjem. Ona daje vremena da sednete i razmislite o trenutnim dešavanjima, a samorefleksija je često iskra za prave promene i poboljšanje u životu.

woman-gf1fc19f8d_1920.jpg

Takođe, iz dosade često tražimo načine kako da oživimo prave životne vrednosti, stoga ljudi pri višku slobodnog vremena imaju više mogućnosti da pomognu ljudima oko sebe. Naučnici tvrde da u trenucima dosađivanja mozak dobija zasluženi odmor.

man-g5751ff5b5_1920.jpg

Mozak je moćna alatka koja je uvek u pogonu. No, često mu je potreban odmor, a dosada je idealno stanje da se mozak odmori. Kada se na neko vreme isključite iz svega, kao npr. kada putujete pa gledate kroz prozor automobila ili drugog prevoznog sredstva ne razmišljajući ni o čemu, poboljšavate svoje mentalno zdravlje.

sad-status-geb8a623ae_1920.jpg

Vremenom ćete istrenirati svoj mozak da se manje dosađuje i više kreativno razmišlja, rešava probleme ili bude usredsređen na stvari koje se dešavaju oko vas.

Prijava na mailing listu

Ukoliko želite primati bitna obaveštenja, prijavite se na mailin listu upisom Vaše e-mail adrese.