Pevačica pokazala telo morske sirene u petoj deceniji, pa OTKRILA TRIKOVE: „Ovo možete i vi“

Godine pevačici Ani Štajdohar ne mogu apsolutno ništa. Iako u petoj deceniji i ovog leta pohvalila se telom poput morske sirene zbog kojeg dobija more komplimenata, mada ne izostaju ni brojna pitanja lepšeg pola kako doći do zategnute i izvajane figure.

– Iskreno, ja sam promenila način vežbanja. Već nekoliko godina vežbam kod kuće, svakog dana po trideset minuta. Primetila sam da na taj način mogu da održavam tempo koj sam seb zacrtala. Smenjujem jogu i pilates i povremeno ubacim kardio trening. Ne odustajem! Osećam se bolje, gipkije, izdržljivije i smirenije. Vežbam bukvalno kad god stignem u toku dana. Nekada mi se desi da u ponoć konstatujem da nisam uradila vežbe, dmotam strunjaču i počnem- ispričala je pevačica.

35e27949138df0d2f17cb65c3527b06a63a23277

Ne kažu džabe da je balans ključ svega, te se Ana trudi da odoli slatkišima koji su joj oduvek bili slaba tačka.

– Meni su slatkiši kao neka sreća što se jede, mogla bih deset sladoleda dnevno da pojedem. Izbegavam slatko, meso skoro da ne jedem, sa testom sam oprezna i to je to. Uvek se setim pitanja koje mi je postavio sin kada je imao samo dve ipo godine. Donela sam mu tanjir sa obrokom, a on me pita „Mama je l’ ovo ukusno ili zdravo?“ (smeh). Rano je spoznao nefer podelu ukusa. Inače kuvam, ali nisam ljubitelj, pustim sebi nešto zanimljivo da slušam dok spremam obrok, pa mi bude zabavnije– priznala je Ana za „Story“.

6833a8f3e089a27bbe42bd4db87e67c68db78420

Iako je njen Instagram prepun predivnih fotografija sa putovanja, nije od onoh koji gaje kult perfekcije i pokazuju iskrivljenu sliku realnosti.

– Zapravo ja vežbam jer tako umirujem svoju savest, znam da radim nešto dobro i korisno za sebe. Instagram je posebna priča. Uvek može slika da se popravi, ulepša, ali ako preteraš sa krivljenjem realnost prelaziš u žanr fantazije, a nekad i komedije. Vreme će tek pokazati kako se sve to odražava na psihu mladih, posebno devojaka. Samopouzdanje je sve više počelo da se gradi na temelju broja lajkova i pratilaca- tvrdi pevačica.

8c83f039728803c36ace3b0bc78aa859974c8990

Foto: Instagram,
Autor: J. Jović